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網球知識:初學者打網球需要那些裝備?

2012-11-21 09:18:44  來源:  字號:【亞洲黃色視頻:  亞洲黃色視頻:  亞洲黃色視頻:】  瀏覽:0

當我們(men)真正要(yao)開(kai)始去(qu)學習打(da)網球(qiu)的時候(hou),作為一(yi)個網球(qiu)初(chu)學者(zhe)往往會發(fa)現自(zi)己竟然不知(zhi)道需要(yao)具備哪些最基本的裝備,那么,打(da)網球(qiu)究竟需要(yao)哪些裝備呢(ni)?沒關(guan)系,熱(re)心(xin)的網友早就已經總(zong)結打(da)網球(qiu)需要(yao)陪(pei)那些裝備,下面和(he)大(da)家(jia)一(yi)起來分享吧!

 

 

  1、一雙好(hao)的網(wang)(wang)球鞋。(注意,不穿網(wang)(wang)球鞋是不允許進入網(wang)(wang)球場的)

 

  以(yi)這雙鞋(xie)為例(li),鞋(xie)底(di)(di)材料(liao)是優質的(de)橡膠(jiao),有(you)一(yi)定厚度(du),鞋(xie)底(di)(di)有(you)交叉網紋,有(you)點接近(jin)汽車輪胎感覺(jue)。鞋(xie)頭和(he)普通運動(dong)(dong)鞋(xie)不同,有(you)包覆,因(yin)為網球(qiu)有(you)大量(liang)的(de)腳尖摩擦。足弓收住(zhu),提供好的(de)支撐(cheng)。前后掌底(di)(di)有(you)彈性(xing)材料(liao),吸收運動(dong)(dong)帶來(lai)的(de)震(zhen)動(dong)(dong)。

 

  2、一把(ba)初(chu)(chu)級球(qiu)拍。從經濟實(shi)用的(de)角度考慮(lv),初(chu)(chu)級的(de)球(qiu)拍就可以,初(chu)(chu)學者學習動(dong)作(zuo)是關鍵(jian),而不是出來作(zuo)秀。

 

  初(chu)級球拍(pai)或休(xiu)閑(xian)球拍(pai)的建(jian)議(yi)指標:


  拍面(mian)(mian)(mian):大(da)拍面(mian)(mian)(mian)或超大(da)拍面(mian)(mian)(mian),因為新(xin)手對球的(de)落(luo)點判斷比較(jiao)差,而大(da)的(de)拍面(mian)(mian)(mian)可以提供較(jiao)大(da)的(de)甜點去擊球


  拍(pai)長(chang):27 英寸/69厘米,為(wei)標準長(chang)度(du),不(bu)建議使用加長(chang)拍(pai),因(yin)為(wei)新手打(da)球(qiu)主要是為(wei)了學習(xi)動作,加長(chang)拍(pai)的揮(hui)拍(pai)感覺與標準長(chang)度(du)拍(pai)有很大不(bu)同


  拍(pai)厚:指拍(pai)框(kuang)厚度(du),建議使(shi)用22mm以(yi)上的厚度(du),一(yi)般拍(pai)框(kuang)越厚避震越好,這(zhe)是為了更(geng)好的保護(hu)你自己,當然靈(ling)活性會有(you)降低。


  拍重(zhong):空(kong)拍260-280適合力(li)(li)量較差的(de)男性,或中等力(li)(li)量的(de)選手;空(kong)拍280-300克(ke)的(de)重(zhong)量適合力(li)(li)量較大的(de)選手。新手不(bu)建議(yi)使用空(kong)拍重(zhong)量>300克(ke)的(de)球拍。


  硬度: 建議使用(yong)硬度68以上的球(qiu)拍(pai),新手的第(di)一要(yao)求是(shi)把來球(qiu)打回去,應該(gai)選擇高硬度的威力球(qiu)拍(pai)。
  

  平衡:建議使用平衡為重頭的球拍,一款重頭的球拍能夠在小幅度揮拍的情況下提供更強的回擊力量,確保把球給打回去。
   

  拍柄:亞洲人的手比較小,普通適用2號或3號手柄,選柄要求(qiu)握(wo)上(shang)以后(hou)大拇(mu)指頭能夠(gou)夠(gou)到中指第一(yi)關節處為(wei)宜。新拍記得把(ba)手柄處塑料包裝撕下!包上(shang)吸汗帶(外(wai)柄皮)。

   

  3、一套網球服裝。有經濟條件可以(yi)買相(xiang)對正規的(de)網球服裝,但不強(qiang)求(qiu)。一般(ban)情況下(xia),便于活動的(de)服裝就(jiu)好(hao)(hao),下(xia)身的(de)短褲(ku)(裙)不要太長,最好(hao)(hao)下(xia)擺在膝(xi)蓋以(yi)上部位,否則會影響(xiang)跑(pao)動。

 

  4、幾個訓練用球。訓練球足以應對,不必太貴。因為剛開始把球打飛是經常的事情,這樣可以讓你不必太心疼。當然,如果參加學習班,球是不用買的,教練自然提供。
 

  關于訓練(lian)用(yong)(yong)(yong)球(qiu)(qiu)(qiu):teloon 628,teloon 5,Youlong,STAR等(deng)都(dou)是不錯的訓練(lian)用(yong)(yong)(yong)球(qiu)(qiu)(qiu)。普通(tong)用(yong)(yong)(yong)球(qiu)(qiu)(qiu)與訓練(lian)用(yong)(yong)(yong)球(qiu)(qiu)(qiu)最大的不同在(zai)于,普通(tong)網球(qiu)(qiu)(qiu)在(zai)受到(dao)擊打或地面反彈(dan)(dan)后(hou),球(qiu)(qiu)(qiu)心內的壓縮空氣(qi)產(chan)生(sheng)(sheng)對整個(ge)球(qiu)(qiu)(qiu)體的壓力(li),使球(qiu)(qiu)(qiu)體發生(sheng)(sheng)劇烈的變(bian)(bian)形,而訓練(lian)球(qiu)(qiu)(qiu)在(zai)受到(dao)擊打或地面反彈(dan)(dan)后(hou),只有局部的強(qiang)力(li)橡膠發生(sheng)(sheng)形變(bian)(bian),從而產(chan)生(sheng)(sheng)局部的反彈(dan)(dan)力(li),整個(ge)球(qiu)(qiu)(qiu)體卻不發生(sheng)(sheng)形變(bian)(bian)。

 

  這就是為什(shen)么訓練(lian)球(qiu)(qiu)感覺發(fa)死,不如普(pu)通球(qiu)(qiu)有(you)彈性(xing)了(le)。實際上(shang),訓練(lian)球(qiu)(qiu)之所以設計成這樣(yang),除(chu)了(le)耐(nai)久性(xing)要高以外,主要是因為一般訓練(lian)球(qiu)(qiu)是拿(na)來上(shang)發(fa)球(qiu)(qiu)機(ji)的,而不是象我們這樣(yang)用手(shou)喂。換句話說(shuo),訓練(lian)球(qiu)(qiu)是用機(ji)器給擠出(chu)來球(qiu)(qiu)速(su)和(he)旋(xuan)轉,普(pu)通的球(qiu)(qiu)承受不了(le)。

 

  好了(le),所有(you)的裝備齊全,趕(gan)緊(jin)上(shang)場和球友切磋吧!

我公(gong)司自(zi)主研發、生產(chan)的(de)(de)“SCENERY森瑞”丙烯酸全(quan)天候運動地(di)面涂料系(xi)統(tong),多年來(lai)已成(cheng)功應用于數百片(pian)體育場館、場地(di)的(de)(de)營造,其產(chan)品質量優異穩定,環保安全(quan),交貨(huo)及時,具(ju)有(you)較高的(de)(de)性價(jia)比,在(zai)客戶(hu)中有(you)口(kou)皆碑。


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