塑膠跑道由于是全天(tian)候的，所以那(nei)些喜歡在晚上(shang)(shang)運(yun)動的人，也變成了塑膠(jiao)跑道(dao)上(shang)(shang)的常(chang)客(ke)，那(nei)么晚上(shang)(shang)在塑膠(jiao)跑道(dao)上(shang)(shang)做運(yun)動的時候，以下幾個問題還是要注意(yi)的：

　　塑膠跑道使用：

　　1、首先(xian)應查看(kan)塑膠跑道(dao)是(shi)否已上凍，如果已上凍，應停止運動(dong)，避免摔傷(shang)。

　　2、如(ru)果塑膠(jiao)跑道沒有(you)照明設備，應緩慢運動(dong)，避(bi)免運動(dong)者之(zhi)間的(de)相互碰撞(zhuang)或運動(dong)損傷(shang)。

　　3、晚上應避免(mian)劇烈運動。運動過(guo)于激(ji)烈，會影(ying)響(xiang)(xiang)晚上的休息，第二(er)天(tian)的精力也會受影(ying)響(xiang)(xiang)。

　　4、晚(wan)上在塑膠跑道(dao)上散步或(huo)其(qi)他(ta)運動時不應穿皮鞋等硬地鞋，以(yi)免損傷塑膠跑道(dao)。

　　5、嚴禁(jin)在塑膠(jiao)跑道上吸煙(yan)或攜帶貨源。

　　塑膠跑道建設完成后，使用中應注意：

　　1、嚴格按照塑膠跑道的(de)各種要求(qiu)進入(ru)場地(di)。

　　2、體育(yu)場的人群比較(jiao)大，塑膠跑道的同時(shi)使用人群應控制在合理范圍。

　　3、使用后應按(an)照塑膠跑(pao)道(dao)維護要求及時進(jin)行維護處(chu)理。

　　4、體(ti)育場塑膠跑道應有專人看護，發(fa)現問題及時(shi)處理。

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